“安全第一”这几个字，让我想起来，当时老师要求在小程序打卡，其他人可见，看到一个孩子在家里门框拉单杠，拉着拉着单杠和人一起掉下来了，当然没有受伤，动作比较搞笑，负责拍摄的笑的很开心，做为看客的我笑的也很开心。
【 在 zxc3650 的大作中提到: 】
: 我们拿满分了，但是过程颇不易，说几点教训与经验:
: 1、我们准备还算早，小学低年级就在家里门框上装了单杠，没事就吊着玩。起码练了一两年，一直就拉不起来。小孩手劲不行，大人看着干着急。可是光着急没啥用啊，正手拉、反手拉，呵呵就是上不去。
: 2、然后呢，想法子。家长直接上手，抱住腿，轻轻给点力，居然成了！嗯对的，就是这么简单！！！家长别光站在一旁看，上手抱腿送一把，力道可以先大后小，坚持一段时间就行，每天多练习几次，数量逐渐增加。我想这里面，大概有帮助小孩树立信心，找到向上用力的感觉，以及形成肌肉记忆等作用吧。当然，这只是第一阶段，借助外力，解决一个也拉不起来的问题。
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