引体向上就是开头难，容易让练的人选择放弃。为了提升自信心，家长稍微给点力的方法太对了。持续的坚持，相对跑步跳远项目还是很容易练到满分
【 在 zxc3650 的大作中提到: 】
: 我们拿满分了，但是过程颇不易，说几点教训与经验:
: 1、我们准备还算早，小学低年级就在家里门框上装了单杠，没事就吊着玩。起码练了一两年，一直就拉不起来。小孩手劲不行，大人看着干着急。可是光着急没啥用啊，正手拉、反手拉，呵呵就是上不去。
: 2、然后呢，想法子。家长直接上手，抱住腿，轻轻给点
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发自「今日水木 on 偷摸过人」
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