- 主题:搞不明白，体育中考体前屈的意义是什么？
坐老虎凳时候能多坚持两分钟
【 在 weiminglake 的大作中提到: 】
:体育中考体前屈，跟强健体魄有啥关系？
- 来自 水木社区APP v3.5.7
--
FROM 114.254.10.*
苏联体系延续下来的概念
在这个体系里，体能包括：力量 速度 耐力 灵敏 柔韧
【 在 weiminglake 的大作中提到: 】
: 体育中考体前屈，跟强健体魄有啥关系？
--
FROM 115.171.156.*
主要问题还是必须追求满分的心态
【 在 weiminglake 的大作中提到: 】
: 体育中考体前屈，跟强健体魄有啥关系？
: --
:
--
FROM 103.46.169.*
一个体育，一个英语。两个非常明显奖勤罚懒的学科。
身体舒展灵活柔韧性怎么说没有呢？
每天学习累了，做几十个开手跳，再做做拉伸。只要肯坚持，体测单项拿100分不一定，拿80分很容易.
【 在 weiminglake 的大作中提到: 】
: 体育中考体前屈，跟强健体魄有啥关系？
: --
:
发自「今日水木 on 偷摸过人」
--
FROM 114.254.10.74
有个绝招：
双臂上摆一圈绕下来再侧 -5肯定可以清零…
【 在 bbqbbq (宝宝) 的大作中提到: 】
: 我们家体育测试唯一不优秀的就是体前屈，是-5厘米，身体太硬。
: --
:
:
--
FROM 221.221.61.*
请问方向是从后往前绕么？还是相反？
【 在 nisus 的大作中提到: 】
: 有个绝招：
: 双臂上摆一圈绕下来再侧 -5肯定可以清零…
--
FROM 114.246.151.*
很重要吧。对抗类的项目里，除基本的力量耐力外，各种技巧都非常考验身体柔韧性。
--
FROM 1.119.147.*
坐位体前屈测试显示：柔韧性每增加1cm，心血管疾病风险降低0.7%（《欧洲预防心脏病学杂志》2018）
【 在 weiminglake 的大作中提到: 】
: 体育中考体前屈，跟强健体魄有啥关系？
--
FROM 111.199.104.*
这玩意儿不就是看你对肥胖的控制力嘛。
--
FROM 114.113.90.*
一般这样发问的,
基本上这个项目不太占优势.
要是占绝对优势的,
家长应该不会这么问.
哈哈哈
--
FROM 124.65.133.*