要求必须吃晚饭、坚持锻炼就行了。
【 在 chaogo2008 的大作中提到: 】
: （小高，青春期，发本版求助）  
: 10岁半，身高161，体重寒假前60kg，一个寒假下来剩56.5kg了，方法是她每天只吃午饭。  
: “闺女，你长个儿的窗口期还有一年，或者再长5cm，爸就不管你减肥了……”  
: “我现在不矮了，胖了不好看，你别管我”  
: “每顿少吃，不能不吃啊”  
: ..................
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