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主题:10岁女孩,就减肥!咋办?
10楼
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shengqq312
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2025-02-14 10:25:01
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其实吧
吃七八分饱营养就够了,没必要多吃饭
稍微控制食量是对的
【 在 chaogo2008 (chaogo2008) 的大作中提到: 】
: 已经有生理期了,过去的一年长了8厘米左右,真是长个就指望这一两年了,她不好好吃饭,真急啊,说不通道理!
: 【 在 chaogo2008 的大作中提到: 】
: : (小高,青春期,发本版求助)
: : 10岁半,身高161,体重寒假前60kg,一个寒假下来剩56.5kg了,方法是她每天只吃午饭。
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FROM 117.129.56.*
13楼
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shengqq312
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2025-02-14 10:45:54
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放假没事
运动量也小
我儿子放寒假早6:30早饭,下午3:30吃一顿,晚上10点前睡觉。饿了找点零食吃
【 在 chaogo2008 (chaogo2008) 的大作中提到: 】
: 就吃一顿不好吧,倒是瘦了,我怕她影响身高
: 【 在 shengqq312 的大作中提到: 】
: : 其实吧
: : 吃七八分饱营养就够了,没必要多吃饭
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FROM 117.129.56.*
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