- 主题:娃儿写作业写不下去烦躁的时候怎么办？求指导
现在不是你想怎么办
而是他想怎么办
或者他不想怎么办，就每天这么耗着
作为家长，做好后勤，爱自己，我昨天10点就睡了，多睡觉真好！！！
【 在 myopiayy 的大作中提到: 】
: 市重点实验班高二生，每天写作业到12点，睡眠只有6小时多一点。回家就手机不离手，写作业也看手机，中间也会用手机玩游戏。感觉娃儿学习时间过长，睡眠不足，怀疑影响学习效率，家长有点焦虑睡眠问题。跟娃儿商量能不能放弃少做一部分作业或者压缩游戏时间，娃儿不语，感觉是不愿意。娃儿回家就是长在书桌前生根不挪窝了，从来不出门也不活动。问过他，说觉得游戏也没有那么好玩，不过有时候写作业实在写不下去了，就会玩游戏，每天玩了多久也没有估计。
: 不知道写作业遇到困难，烦躁，还能怎么办，大家有什么建议吗？我自己可能会睡觉，吃东西，刷手机。娃儿现在的做法大概就是玩游戏。然而睡眠时间不够啊，求支招
: 发自「今日水木 on iPhone 11」
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我也提议我娃回来先睡30分钟左右
她拒绝，说那样就直接睡到第二天了
反正我就是建议，你爱咋样咋样，我多爱自己好了。
【 在 Pandora 的大作中提到: 】
: 睡眠时间这个事儿没办法，我家晚饭后会睡半小时，不睡这一会儿就效率很低。写作业烦躁了会放松一下，或者找我来挑衅一下，或者霸道占用我的书桌，我表示很郁闷、娃就很开心……
: 偶尔也会拉出去逛一下小超市小公园吃点东西之类。
: 我家现在没你家那么大压力，不过初三最后一学期压力大一点的时候，晚上都会拉出去跑跑步
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关键问题是间隙：间隙后停不下来
【 在 weiminglake 的大作中提到: 】
: 你家娃将玩手机游戏当做间隙时间放松的方式了。
: 看手机也是费脑子的，脑子并没有充分休息，还是把放松方式转到不费脑的事务性上来才是正道。
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我就不管了啊
先爱自己
【 在 Pandora 的大作中提到: 】
: 羡慕你能睡这么早啊
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我这也是现实教我做人
【 在 congas 的大作中提到: 】
: 看了这么多，就你这个是正解，有时候，总想改变孩子，其实是徒劳无益的
: 他想调整的时候一定会调整，否则说破天也没用
: 把关注点从他身上挪开，自己做自己喜欢的事儿，爱自己，孩子看得到
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