- 主题:请问为什么做负功也会有吃力的感觉?
如果我推一个物体上坡,这个是做正功,会有吃力的感觉,为什么做负功也会有吃力的感觉,比如我在做卧推的时候,为了不让杠铃加速下降,让杠铃匀速下降,对杠铃做负功了,为什么这个也会有吃力的感觉?
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FROM 183.131.124.*
我猜完成一个动作涉及多块肌肉不同角度方向的移动,也许某些肌肉是正功
而且涉及一个加速减速的过程。往下的时候,最后要减速,这时候肌肉会有一个伸张的动作。手上的推力才能增加
【 在 trepreneur 的大作中提到: 】
: 如果我推一个物体上坡,这个是做正功,会有吃力的感觉,为什么做负功也会有吃力的感觉,比如我在做卧推的时候,为了不让杠铃加速下降,让杠铃匀速下降,对杠铃做负功了,为什么这个也会有吃力的感觉?
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※ 修改:·hjjscofield 于 Jan 17 13:53:01 2021 修改本文·[FROM: 112.65.61.*]
※ 来源:·最水木 客户端·[FROM: 112.65.61.*]
修改:hjjscofield FROM 112.65.61.*
FROM 112.65.61.*
匀速下降到减速为0,要做功的
【 在 trepreneur (trepreneur) 的大作中提到: 】
: 如果我推一个物体上坡,这个是做正功,会有吃力的感觉,为什么做负功也会有吃力的感觉,比如我在做卧推的时候,为了不让杠铃加速下降,让杠铃匀速下降,对杠铃做负功了,为什么这个也会有吃力的感觉?
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匀速下降到减速为0,势能减小,动能减小,还要做功,那能量到哪去了?
匀速下降到减速为0,做的负功更多
【 在 zuanfan 的大作中提到: 】
: 匀速下降到减速为0,要做功的
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修改:trepreneur FROM 183.131.124.*
FROM 183.131.124.*
你这个负功不是对肌肉而言,肌肉没有能量回收功能,总是输出功率。所以肌肉不得不输出功率来抵消负功
【 在 trepreneur 的大作中提到: 】
: 如果我推一个物体上坡,这个是做正功,会有吃力的感觉,为什么做负功也会有吃力的感觉,比如我在做卧推的时候,为了不让杠铃加速下降,让杠铃匀速下降,对杠铃做负功了,为什么这个也会有吃力的感觉?
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修改:swiminriver FROM 113.44.130.205
FROM 113.44.130.205
因为做正功和吃不吃力本来就没关系,你要是理解为使劲就是在做功就错了
使劲确实在做工,但不一定就是在做功
【 在 trepreneur (trepreneur) 的大作中提到: 】
: 如果我推一个物体上坡,这个是做正功,会有吃力的感觉,为什么做负功也会有吃力的感觉,比如我在做卧推的时候,为了不让杠铃加速下降,让杠铃匀速下降,对杠铃做负功了,为什么这个也会有吃力的感觉?
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因为“你”不是初中、高中里面理想的刚体,你的骨骼、关节等在你发力的时候会使骨骼产生形变、关节变形、甚至骨骼连接角度也会产生变化,加之你没有能量回收机制,所以不论你做什么动作都在对外输出功,不论能不能让你的输出对象产生变化。
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FROM 120.244.176.*
人累不累跟做不做功没关系,跟用没用力有关系……
这么明显的人生经验
【 在 trepreneur (trepreneur) 的大作中提到: 】
: 如果我推一个物体上坡,这个是做正功,会有吃力的感觉,为什么做负功也会有吃力的感觉,比如我在做卧推的时候,为了不让杠铃加速下降,让杠铃匀速下降,对杠铃做负功了,为什么这个也会有吃力的感觉?
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FROM 123.185.246.*
功的正负,是相对的,不应该考虑这个。功正负是高中物理计算用到的。
实际上累不累,是你身体对外做功与否,还要考虑体内肌肉用力产生的内部功耗
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FROM 223.104.107.*
你对外输出了正功,f*s
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FROM 223.104.107.*