- 主题:考试前喝咖啡类饮料能提高成绩不？
平时不喝考试时就别喝。考试时的内外状态跟平时学习时一样最有利于发挥。有本书叫《如何学习》专门讲这个。
【 在 bom 的大作中提到: 】
: 我看还有给孩子吃专注达等药物的，感觉有点夸张。
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这些都是饮鸩止渴，美帝最喜欢整这些，搞出一堆精神类物质成瘾的人，肥了制药公司。
正常条件下人平均年龄25岁大脑前额叶才发育完全，从小就用这些物质刺激神经系统，想一想就觉得夸张。
【 在 bom 的大作中提到: 】
: 我看还有给孩子吃专注达等药物的，感觉有点夸张。
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班主任真是。。。以为葡萄糖升糖指数高，喝了大脑有能量吧。。这玩意儿升糖高、降得也快，考试还没结束血糖就迅速下降，大脑就懈怠了。。。
运动员赛前和赛中都不会吃高GI的食物，赛程长补充能量就吃香蕉。
老师和家长不了解生理学千万别乱整。。。
【 在 edwinzhai 的大作中提到: 】
: 我在高中连续三年年级第一，然后高考前听班主任的喝了葡萄糖....最后发挥严重失常
: 后来大了才知道自己对于咖啡类的耐受度低，当天喝咖啡晚上就睡不着
: 没喝过，特别是小孩，保持平常状态就最好
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