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主题:有那种初二体育考试的培训班吗?
8楼
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rdfz
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2025-06-09 13:01:40
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引体必须得用腰腹力量往上发力,光靠胳膊使劲比较难
【 在 liucamcom 的大作中提到: 】
: 我之前也想报个引体向上的。后来没有报。孩子开始的时候一个都拉不起来,考试的时候拉了7个。
:
: 1000米加了10分,跳远满分,所有项目,加起来97分
: --
发自「今日水木 on MAG-AN00」
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FROM 218.108.210.*
12楼
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rdfz
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2025-06-09 13:39:23
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对,引体跑步立定跳远都需要减肥,体重一轻成绩就上去了
【 在 seamaid 的大作中提到: 】
: 引体只要够瘦,练练摆荡的巧劲就可以。
: 我家20个,就是靠瘦
: --
发自「今日水木 on MAG-AN00」
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FROM 218.108.210.*
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