提前 一天 踩点 适应,比 早去 管用多了
【 在 Evazhang727 的大作中提到: 】
: 标 题: Re: 学校老师有病吗?家里为老师中考规定吵了一架
: 发信站: 水木社区 (Mon Jun 23 10:51:58 2025), 站内
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: 是的,我们今早6.30起床适应明早的考试,楼主家错过了,那就晚上早点去跑步,回家什么都不想饱饱的睡一觉就好了
: 【 在 fcd 的大作中提到: 】
: : 你是说考前的晚上去运动一个小时更有利于睡眠?
: 你真是脑洞大开。
: 【 在 Evazhang727 的大作中提到: 】
: : ...
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