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主题:高中孩子都睡多久
10楼
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myopiayy
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2025-08-19 09:30:46
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我们娃儿上学的时候11点半睡(顺利的话),早上6点一刻起床。即使能秒睡都不够7小时。所以娃儿确实睡眠不足
【 在 mean2010 的大作中提到: 】
: 躺下半小时入睡
: 这半小时不算在睡眠时间内
:
: 都能不能达到7小时?
: 也就是躺下直少7.5小时?
: --
:
发自「今日水木 on iPhone 11」
--
FROM 120.244.177.*
13楼
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myopiayy
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2025-08-19 09:49:09
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白天困啊,导致想不怠工也做不到。晚上睡得晚是因为作业写到很晚,不交作业又有压力。感觉不是一个良好的循环,以后打算劝娃儿早点睡,争取7小时
【 在 mean2010 的大作中提到: 】
:
: 那白天不耍脾气不罢工?
: 我娃就会罢工
: --
:
发自「今日水木 on iPhone 11」
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FROM 120.244.177.*
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