早餐尽量做的丰富吧。平时做点馄饨肉包子，早上煮点馄饨， 青菜，紫菜叶子。
最近由于娃的提醒，做个沙拉还是很快的。生菜，大虾5只，鸡蛋，土豆，黄瓜或苹果或香蕉，用丘比特芝麻酱拌一下，吃的很快，也能管饱。
西红柿鸡蛋拌面，青菜火腿肠蛋炒饭，面包切片夹块卤牛肉，煎鸡蛋火腿什么的。空客意面，
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