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主题:版上有给初中生减肥的经验吗?
10楼
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oubao
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2022-11-25 15:16:45
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见过失败的,减不下来,主要就是控制不住食量,虽然加强体育锻炼了,身体结实了,实心球练的满分,其他项目也还可以,但就是胖
上大学以后减下来的例子倒是有,所以猜想还是中学生代谢快,易饿,自驱力还是差点,家长也总是不能狠下心控制食物
【 在 lemongreen 的大作中提到: 】
: 太胖,体测有问题,想减肥。但又不干控制饮食,怕影响身体,可不控制减的效果又不好。
: 焦虑中,求经验。
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FROM 120.244.220.*
12楼
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oubao
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2022-11-25 15:25:01
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是,所以我说的也是中学生食量不好控制,一是需求,二是心理
【 在 rainmansyst 的大作中提到: 】
: 还是练习的量和暴饮暴食不匹配
:
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FROM 120.244.220.*
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