多练能促进发育，我初中为了练中考必考项目铅球，手都练大了一圈。

当然也没啥用，还不如身强体壮的同学，随手那么一扔。

如果这么个复阳频率，我也建议免考。

【 在 ping801231 的大作中提到: 】
: 想起我大学时为了减肥，每天坐120个仰卧起坐，做了一个学期，一斤肉没减下去。
: 我家男娃BMI指数勉强18，骨龄小发育晚，家里买了引体向上架子，天天在上面吊着，都快成树栖动物了，奈何发育不到位不长肌肉，
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