调整心态，增强睡眠质量。适当加大加强一下运动量
【 在 cuiwei80 的大作中提到: 】
: 最近状态不太好，喊了3次头疼，看医生说可能是情绪紧张，开了谷维素。不知还有啥适合的药物或者保健品可以帮助缓解紧张的吗？当时忘记问了。  
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: 发自「今日水木 on YAL-AL00」  
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发自「今日水木 on 敏感的人都很好强，好强的人都很固执」
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