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主题:阳过以后多久可以体能训练啊?
1楼
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sohumm
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2023-05-22 15:54:43
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首阳之后至少一个月吧
还是多注意比较好
【 在 tearofblue (一切) 的大作中提到: 】
: 体育渣,初一生,为了提高体育成绩,请了一个周末的体能教练,
: 练了两个多月,好不容易把800成绩从4:50提升到3:40了
: 仰卧起坐也40个了。
: 结果上周首阳了,这周恢复,可以上学了,但是体能课这周末肯定是停了。
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