实测懒娃带着也不行，我们年龄差不多，我每隔天跑10公里，但仍无法带动孩子运动，好在孩子在学校里面的氛围还能跟上运动，跑步之类的就不管了，在家天天坐位体前屈拉拉筋，周末带去公园跑走结合几公里

【 在 onlymoon 的大作中提到: 】
: 初中的娃 很多爸妈快50了 年龄大了 体力不行
: 我知道有带着跑半年 膝盖不行 改骑自行车跟着的
: 你以为是 二三十岁的 带一个十几岁的么
: ...................
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