如果你现在还抑郁，我推荐你可以先听听复旦大学哲学系王德峰教授的《阳明心学及其现代意义》.这个讲座里讲了不少佛学的内容，多听，别去思辩，如果有所得，可以再听点其他佛学讲座.
   我是去年前年出现抑郁症状，用各种运动各种方式转移，没什么效果，就差去医院开药了，无意中接触了王德峰教授的讲座，后面又听了金刚经.可能我慧根比较深厚，也可能与佛学有缘，反复听了一段时间，有一天有了些觉受，后面又有些觉悟了.所有的烦恼，如烟雾被佛学的风给吹散了.
【 在 Missing7 的大作中提到: 】
: 我从小抑郁到现在
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