我家是联通宽带，解决方案如下：
1、关闭光猫自带wifi；
2、光猫连华硕路由器，用路由器的wifi；
3、手机安装华硕路由器app（也可以电脑网页控制），控制联网各设备的wifi开关时间。
手机可以随时调整规则，也可以查看各设备历史流量记录。只能控制wifi使用，对于可以使用移动网络的手机是没有办法控制上网的。
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