其实抑郁、焦虑、躁动等等很常见的

咱们人身体可能头疼脑热肚子疼眼睛近视等等

那心理也可能出现状况，每个人或多或少都可能在某些时期心里不稳

平常心看待，尝试各种办法，找正规心理咨询，健身跑步

不用讳疾忌医
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【 在 suny85 的大作中提到: 】
: 朋友家的闺女，心理咨询
: 但是，我认为既然是轻度，还是不要心理咨询干预的好。因为那样等于贴标签了，尽快潜移默化的减轻是最好的办法
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