1.自己先吃喝喝好调整好状态。然后一定是真会相应内容，也就是准备教案。
2.尽量孩子坐得高点，你自己低点，没有压迫
3.声音大的，戴个围脖口罩甚至搞笑面具，孩子看不见你生气时候的狰狞



进阶版1.让家里人当助教或是旁听生，还得装傻充愣，自己也得假装研究研究，俺娃都嫉妒我拿来就会。
     2.孩子付费给你，或是给你捶腿按摩之后你再讲课，转换自己为补课老师，而不是父母。
     3.有了一定自驱力，控制力，补完了的时间全转化成手机时间或是游戏时间，俺家娃的最爱
【 在 yingfeixunsh 的大作中提到: 】
: 赞，具体怎么做呢？
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