我儿子初三，晚上写完作业做俯卧撑，20个起，然后拔单杠，做几个引体向上

  
  
【 在 Thulium (Tm) 的大作中提到: 】
:  作业强度大了总是要休息放松的，大家有啥推荐？
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:  看书没啥放松效果，或者是没找到合适的书籍
:  听音乐，娃又习惯性听音识谱，感觉也累
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