家长帮孩子分析一下各小科得分，看哪个更容易突破，以及哪个是超级短板，有的放矢。
暑期体育课实在是太遭罪了，孩子能坚持上课就说明是个好孩子了。
我们7月份直接给孩子放羊了。我自己在公园走两圈都一身汗，没有勇气让孩子去锻炼。
7月主要是居家锻炼。开着空调做仰卧起坐、体前屈，偶尔练习一下高抬腿跳。不过，1个月下来，体能下降非常明显。8月中旬的第一次体育课上完都站不直了。
目前刚进入强化训练阶段，计划每天锻炼1小时以上。
我们家的感觉是：要先接受孩子的情绪，理解孩子的畏难情绪和孩子的辛苦，帮助孩子先不讨厌锻炼。坚持几天后，如果能够取得一点点的进步（哪怕是情绪上的进步），就积极表扬和鼓励孩子。再过些日子，孩子自己就慢慢建立起自信心了。
让家里脾气好的那个人陪孩子。

【 在 w1a2n3g4 的大作中提到: 】
: 看哭了，这暑假天天体育课，教练换了好几个了。但先天不足，孩子也很努力，这么热的天气，天天坚持。
: 学习是不错的，或者说挺不错的。但体育现在看起来至少在中考环节，郭嘉把它放到了比化学生物等更重要的地位了，不能放弃但又努力无果。
: 真心塞啊。
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