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主题:Re: 八年级体测,引体向上一个也拉不起来
D600
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2024-09-20 11:54:17
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楼主还有一个月中考,来不及了
【 在 winner2016 的大作中提到: 】
: 我大学的时候体重不到120一个引体拉不了,后来经过锻炼体重150的时候能拉12个,就是靠练,一开始练吊杠,坚持了大半年才能做第一个引体,你家这个还有很多时间来锻炼
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