儿子小升初时,做0个,拉起时手臂都几乎没啥弯曲。
我示范,能做六七个,长期不运动,胳臂疼,手疼;时不时示范一下,就能做15个了,身体不动硬拉。
现在50+了,去年发现吊在单杠上,竟然做不了翻转了,差口气,无能为力的感觉,年轻时可是毫不费力的。然后偶尔就去尝试下翻转,多次尝试后,又可以翻转了,但只能翻转1个。
50+后,身体机能下降很大。
【 在 casid 的大作中提到: 】
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: 感觉老师很负责任,这是刚开学自测的成绩,有些孩子的确牛,最多做了50个,也有很多1个也做不了的。这东西还得多练,自己不练老师怎么负责都不行。就本中现在都能整四个,如果用点力还能在单杠上来两个旋转。
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