同高一娃，我家也快这个状态了，开学确定不能晚于11点，经过一个月的适应我已经接受11：30了，问了成绩很好的同学，也基本要晚于11点睡。
我家写作业不拖延，但是速度不快，加上预习进度慢，所以时间特别紧张，我都不忍心说娃了，就是特别心疼，孩子说期中后适应了再慢慢调整，刚开学跟不上后面担心也跟不上了，给半学期适应时间。
【 在 rtx 的大作中提到: 】
: 作业写到十一点多甚至十二点成常态了
: 早上六点多起床，每天睡眠就剩六个小时左右了
: 以前过了十点没睡我就焦虑，现在十一点都不敢想了
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