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主题:Re: 朝阳体测考完了
swp121cn
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2024-10-11 09:38:43
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太同意了,我儿子引体从暑假的半个,练到学校昨天模拟测18个,跳远从1.5练到1.8,短跑一点没进步,依然9.1秒。
暑假和开学后周末、国庆每天都去机构上课。
令一个儿子是个小胖子,bmi 25.5,超重,但引体能最高能拉30个,膝盖跑步受伤,全靠引体拉满才够分。
【 在 seamaid 的大作中提到: 】
: 引体向上还是能练出来的
: 练了很难有效果的是跳远和短跑
:
--
修改:swp121cn FROM 111.200.18.*
FROM 111.200.18.*
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