我觉得还是夸张。

小学最晚不要超过9:00，初中最晚不要超过10:00，高中最晚不要超过10:30.
以上是学习时间，结束后还要洗刷睡觉，上床还要再加30分钟。

我记得高中时候晚自习就到9:00，住校生宿舍统一10:00熄灯，早上5:40起床，就这节奏白天都困得不行。

【 在 littlebenben 的大作中提到: 】
: 在学习效率中等的前提下，日常情况的极限，小学学习最晚不要超过10点，初中学习最晚不要超过11点，高中学习最晚不要超过12点，超过这个时间，吸收不了还会影响学习效果，还毁了身体。  个别，突击情况不算。
: 如果这个时间内完不成，那就挑选着做
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修改:weiminglake FROM 202.108.199.*
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