初三，6点50起床，7点10分出发，5分钟到校，6点放学吃饭，看手机，回复各种信息，周三周一6:40上课，9点结束，课间做学校作业，其他时间8点30完作业，玩一会洗漱睡觉。9:30-10点睡觉。睡眠质量高大脑才清晰
【 在 weiminglake 的大作中提到: 】
: （1）6:40，早上闹铃定的是6:40，起床一般6:45-6:50（有点小赖床）；（2）7:00，大约在6:55—7:0 ...
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