那就基本上排除“发作性睡病”了，妥妥的情绪问题

焦虑或者抑郁上找原因吧。没必要区分，两者都是用抗抑郁药治疗的。

别瞎jb折腾了。
【 在 meme2025 的大作中提到: 】
: 专门去医院监测过几晚睡眠，也没发现问题，说是成因和表现可能各有不同，没有专业的答案。还专门做过粪便培养菌群，看是否有菌群失调这方面的问题。也没有答案
: 【 在 lynn0429 的大作中提到: 】
: : 我在小红书上看到一个类似的，监测睡眠之后发现其实真正深睡的时间很短，所以白天会困
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--来自微微水木3.5.14
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