哈哈 都一样的。我家就是这样。
上初中还好一些,因为学校不让天天请假出去训练,一周还有三天不能去训练,但是在家要做体能。我们从来没有11点前上过床。
以前在小学毫不夸张的说一年365天350天都是高强度的。
基本周末早上八点多出门晚上九点多回家,孩子吃饭睡觉基本都在车上,不停的赶场(训练+补习班)。
练体育肯定是有目标的,例如升学。锻练身体没必要这么卷。
【 在 they 的大作中提到: 】
: 不可能每天都连轴转那么紧的。我娃就是练体育的,去年我还觉得他能一直坚持下去,今年已经有预感会被现实打脸了,退役是迟早会发生的事儿。
: 主要是太耗时间了。
: 非寒暑假期间,每周:球队大课训练2-3次,个人小课1-2次,体能训练1次,校队1次,区队1次(不是全年,每年有2-6个月不等),市队1次(不是全年,每年有半年左右),比赛1次以上。
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