我家孩子就是用固定在过道墙上的那种横杆练的，不用打孔很稳当，辅助弹力带，初一暑假从零开始每天打卡练20个，转年4月份学校测试引体向上就得满分了，重在坚持，每天家里练一练很方便
【 在 bethz 的大作中提到: 】
: 可以练引体的，固定在门框的不安全，搜了带支架的，牌子不少价格差异也较大 有推荐吗  
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: BTW:刚去看了下公司活动室的牌子是力动 比较贵一千多 不知性价比如何  
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发自「今日水木 on iPhone 14 Pro」
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