【 在 WERO 的大作中提到: 】
: 个人感觉学习就像运动，以长跑为例。呆着不动是最轻松但也是最空虚的，玩玩游戏分泌点多巴胺，也有快乐。运动到了一定强度或者距离后，身体会痛苦，大脑会分泌内啡肽，这玩意儿就像毒品，是为了减轻身体的痛苦产生的，能给人带来巨大的快感。学习的过程亦如此，想要获得巨大的快感，必然要经历痛苦。

   我发现自己如果整天呆在家里刷抖音或者看电视，浑身就会不舒服，且有一种准感冒态。但如果起来活动活动，买菜、做饭，身体也暖和了，感冒态也消失了。
   所以，劳动和运动这两件事，永远不吃亏，这是我妈说的，我牢记在心，并转发给了我整天玩游戏的儿子。当然，后者只是记住了我说的这句话，但在操作层面继续躺沙发上，玩游戏、刷视频，完全停不下来。
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修改:davisliuyi FROM 120.244.221.*
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