翻转理论上可以延长脚跟到重心的这一段距离。
如果胳膊力量无穷大，高速翻转，面朝下落向沙地，用手撑住，旋转速度快，人就会翻转过去，增加距离就更大了。
【 在 klbs 的大作中提到: 】
: 为啥会跳的更远呢，是禁止跳远的时候手抱着腿吗，这样倒是可以提高中心的位置，延缓下降的时间。
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