我猜完成一个动作涉及多块肌肉不同角度方向的移动，也许某些肌肉是正功
而且涉及一个加速减速的过程。往下的时候，最后要减速，这时候肌肉会有一个伸张的动作。手上的推力才能增加
【 在 trepreneur 的大作中提到: 】
: 如果我推一个物体上坡，这个是做正功，会有吃力的感觉，为什么做负功也会有吃力的感觉，比如我在做卧推的时候，为了不让杠铃加速下降，让杠铃匀速下降，对杠铃做负功了，为什么这个也会有吃力的感觉？

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