主要就是在最开始制定规则及奖惩机制，主要包括：
1.必须是父母在场的情况下玩游戏（当时是疫情期间，居家办公学习，很容易执行）。
2.游戏时长一小时，要严格执行，特殊情况无法立刻停止的允许延时5-10分钟，超过10分钟无论是否可以结束都要强制结束。游戏时长既不会因为作业少延长，也不会因为明天考试缩短。
3.不允许使用手机 ipad等设备玩游戏。
4.明确的奖惩机制，违反规则就扣除对应天数的游戏时间。长期遵守规则就可以购买新的游戏、手办等。
除此之外，父母的陪伴也是很重要的，要让孩子意识到玩游戏并非什么不好的事情，但是眼下最重要的是学习，游戏只是学习生活的调剂，所以游戏可以玩，但是要有限度的玩。平时儿子玩游戏的时候我基本都陪着他看，打的好给他加油，失败了鼓励他别气馁。玩完也会听他滔滔不绝的给我复盘，虽然我也不太懂。
后来儿子的自控力已经形成了，初中的学习越发紧张，还有竞赛的任务，我就想着法的给他买新的主机和游戏，ps5就是去年黑猴发售时候买的，当时也犹豫会不会影响学习，后来发现是我多虑了。
【 在 leyn 的大作中提到: 】
: "刚开始的时候是比较费父母的，要监督好，严格遵守规则，不能通融"——能详细说说吗？
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