还是睡觉太少了,我们是睡8:30小时,个别时候作业少,能睡9个小时。
我们初三已经很忙了,作业提高效率,天天10点之前洗漱完必须躺下,10:30肯定睡着。早上因为离家就100米,3分钟到。7点才起床。7点20吃完饭,走路3分钟到学校,7:25到学校,开始早读。
起床和去学校动力如下:早上种家里头天晚上瓷锅预约现做的鸡汤/排骨汤,粥,花样小馒头,三明治啥的。想着美味的早饭,到学校和同学打球,还是挺动力有起床的。
从来没有催过起床,而且特别喜欢去学校,可能与他乒乓球和羽毛球都在班里no.1有关系,基本上头天已经把第二天的运动预约好了。
还有个原因可能是这个学校的娃,90%都是小学同学,而且都是附近一个超级大小区的娃,99%都是附近3公里住的娃,所以约运动,约玩都比较方便。所以特别喜欢上学。
你们的作息呢?我觉得还说睡的太少了。
【 在 bluezxz 的大作中提到: 】
: 他说,小时候起床都是开开心心地玩,一点都不想睡懒觉;
: 中学后,每天起床都是好累的一天,一点都不想起床;
: 高中更甚,迷迷糊糊中根本不想起来。需要爸妈很多次的催促。
: ...................
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