自由的核子组合成原子核要释放能量，比结合能就是平均到每个核子头上所释放的能量；
比结合能越大，意味着每个核子释放的能量越大，意味着质量亏损越大，那么剩下的质量就越小，也就是说
原子核的平均核子质量越小。即，比结合能越大，平均核子质量越小，原子核越稳定。
重核（平均核子质量较大）衰变成俩中等的核（平均核子质量较小），核子数不变，但质量会有亏损（重核总质量大于新核总质量），所以会释放能量。
【 在 Lispboreme 的大作中提到: 】
: 原子核衰变，一个重核变为两个中等的核，总核子数不变，重核的比结合能小，
: 新核的比结合能大，所以原来的总结合能小，变化后总结合能变大，
: 那这些能量哪里来，只能是重核的总质量小于新核的总质量？对吗
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