我感觉根源是懒，没毅力，不是心理问题

改变一下目前的状态，先找个运动改变一下精神状态，如果爸爸可以一起去运动最好，一下可以改变家里的精神状态，然后再说学习的事。

如果平时睡得晚，很累，周末允许一天睡懒觉，如果平时睡眠足够，周末也早起。感觉睡觉，也会越睡越想睡。

话说小学也这样吗？这个要下强度去纠正，初中娃可能会费劲一些。跟你家爸爸谈谈，两人要一起合力才行，至少，第一步，先把两人赶出去运动。


【 在 unay 的大作中提到: 】
: 找不到权威机构或医生
: 看了一段时间的心理医生 半路出家的心理老师 有一定作用 但作用有限
: - 来自 水木社区APP v3.5.6
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