别跟他吵架。可能对他来说吵架也是一种带来愉悦感的反馈模式。挑刺、激怒对方、吵架、对方退让,这一套情绪模式和行为模式可能让他内心有奇怪的安全感。要想改变,就得打破这个循环模式,建立起新的、让所有家人都愉悦的模式
可以就按你的心意去做或者不做,明确回复,淡淡的呼应或者忽略,等他冷静下来好好跟他分析解释。
也可以率先冷静十分钟,十分钟内调整好情绪,准备好台词,然后集中火力三分钟放倒他,再用一分钟示弱求安慰,愉快结束战斗
- 来自 水木社区APP v3.5.6
【 在 carrotjenny 的大作中提到: 】
: 谢谢
: 他没有这个境界
: 家里吵架99%都是他挑起
: 我多忍耐吧
: 我娃都说,别人家都是妈妈说爸爸,我们家反着
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