他是精力不济，所以难以集中注意力，也没法发展爱好。只能依赖哔哩哔哩这种注意力大烟，反而恶性循环。
你是要结果，不管根本。根本是精力不够，办法是科学地体育锻炼，你带着运动不行，你的方法不科学，也缺少队友陪伴。
你要的结果无非是成绩，性格，礼貌，但这就是表象。
不要谈传统文化，和那个没关系，他锻炼成二级运动员就都好了。
【 在 scubawh 的大作中提到: 】
: 我相信运动是个好办法，我本人也需要运动了，再不运动就加速进入老人圈了。
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