晚上睡得晚早晨叫不起来，即便叫起来，也只能坚持三天
你试过了这办法好使?
你娃听话
我想想办法早晨安排点有意思的事
娃不听话
太难了
【 在 qqface 的大作中提到: 】
: 晚上之所以睡不着，是因为早上起太晚了
: 早上叫起来，白天不再睡，晚上就早睡了
: 要坚持叫几天，按新的生物钟调整过来
: ...................
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