没练，这东西提升不大，不如1km来得实惠
【 在 wang77 的大作中提到: 】
: 体测的时候不是有跳远吗，没练吗？我觉得跳远比引体好练，练成也很稳定，比考场上用考试用绳稳定吧
: 发自「今日水木 on Android」
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