我们初中也差不多这个作息，上床时间比小学还早半小时，早上起得早了一些。

我目测娃比小学时候困，课内时间太长了，我家属于体力不济的娃……

体力好是基础。

【 在 omc 的大作中提到: 】
: 初中生睡几个小时够啊……我家小学生，每天也就睡八个多小时，晚上快十点了睡着，早上快七点了起床。
: :说明现在的睡眠时间还是不够的，这样不能长久啊
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