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主题:Re: 脊柱侧弯10度,有什么好方法吗
icesamham
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2023-05-22 10:18:02
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首先确保日常姿势,然后吊单杠,做燕子飞,游泳,最后定期监测,如果不继续变弯,只能这样了。
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FROM 221.227.9.*
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