- 主题:孕期到底该怎么补钙了
目前17周了,老婆近一个多月屁股一直很疼,不敢座不敢平躺睡。她本身有些骨质疏松,去看中医说腰椎间盘突出不能治。小红书上看到说缺钙导致的(之前一直吃那个挺火的娘娘钙,小红书又说娘娘钙吸收差就停了),去北京妇产医院医生又说缺钙只会抽筋……
我有点蒙了,一来不清楚屁股疼是否缺钙导致的,二来补钙量怎么控制了?理论上孕中期每天补1000mg,牛奶+钙片 等于1000mg的话食物中也有钙,岂不是补多了?
求各位不吝赐教,感激不尽!
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除了钙片,你平常有喝牛奶或者豆制品么?
【 在 superphoebe 的大作中提到: 】
: 我在15周左右的时候屁股疼,但个人感觉是神经痛的那种。躺或者坐时间久了换个姿势都很难。只能在轻度睡眠的时候多休息一下感觉好点。但是现在20周忽然就神奇的不疼了,感觉是之前宝宝位置比较靠下压迫到哪里的。补钙的话医生只是在19周开了最普通的钙尔奇让晚上吃一片,不过每个人情况不同,还是要遵医嘱。我是在协和国际看的医生。关于屁股疼自己查了好久本来还想问问医生,结果上周忽然不疼了,忘记问了。。
: 【 在 lxcheng322 的大作中提到: 】
: : 目前17周了,老婆近一个多月屁股一直很疼,不敢座不敢平躺睡。她本身有些骨质疏松,去看中医说腰椎间盘突出不能治。小红书上看到说缺钙导致的(之前一直吃那个挺火的娘娘钙,小红书又说娘娘钙吸收差就停了),去北京妇产医院医生又说缺钙只会抽筋……
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感激不尽
【 在 xiaomaibaby 的大作中提到: 】
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好
【 在 superphoebe 的大作中提到: 】
: 喝酸奶。我看到的喝牛奶完全不够,不过你还是问下医生
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