刚得知怀孕，这一周几乎每天失眠，断断续续睡眠也就五六个小时，也是好愁

【 在 Valentinoo 的大作中提到: 】
: 怀孕20周+，睡眠质量越来越差，晚上一般只能勉强睡5-6小时，最差的情况有过一夜无眠。不知道这种情况对胎儿有什么影响，要怎么干预？孕前基本都能睡8小时，中间也不会醒。
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