- 主题:媳妇儿二胎七个月了，医生说血糖高
在家自测一段时间大部分时间在正常值内，6.0多，三分之一时间7.5左右 偏高，医生说再测一周，再高就要住院，有有经验的吗，短期怎么控制血糖
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一天测四次血糖，空腹和早中晚餐后2h。空腹要5.1以下，三餐后2h血糖要6.7以下才合格。水果用黄瓜番茄蔬菜代替，主食少吃精米精面，可用土豆、山药淀粉类食物部分代替精米精面。少吃多餐，三餐的食物变成5-6餐吃。
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我糖耐没过，后来再测空腹和餐后2h都过了
我的经验是每一餐餐后散步一小时，然后再测2h的血糖能降下来
【 在 dafan 的大作中提到: 】
: 在家自测一段时间大部分时间在正常值内，6.0多，三分之一时间7.5左右 偏高，医生说再测一周，再高就要住院，有有经验的吗，短期怎么控制血糖
- 来自「最水木 for iPhone 8」
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主食一天总量控制，三顿的主食分成5-6份吃。水果也要注意。
糖耐空腹过了，1h2h都超了的飘~
目前自测餐后2h都还正常。
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学习了多谢
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