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- 主题:控糖是越低越好，还是接近标准线好？
- 我觉得只要低于标准就行了，也不用天天关注，测上一周就知道什么东西能吃什么不能吃，以后照这个吃就行了
月份越大血糖不好控制的问题，反正我没出现过
另外，个人经验，控糖还是好。作为一胎糖妈，二胎早早就开始控糖，孕期增重15斤，娃生下来6.7，生完半个月回到孕前体重。
【 在 Lixiaoyuyu 的大作中提到: 】
: 比如餐后两小时血糖值保持在6.5左右好呢，还是要控制在6以下？
: 是不是月份越大，吃同样的东西血糖值越高呢？
来自 VOG-AL00
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FROM 113.201.63.* - 我在淘宝买的十五谷米蒸杂粮饭，一顿一拳的量。还可以吃黑麦面蒸的馒头，也是一顿拳头大小的一个。还有田园主义的荞麦面条，半干那种，一次一小包80g。包子饺子巨升糖。水果少吃，整个孕期我基本没正经吃过水果，都是老公吃的时候我蹭一口，真的只是一口，全靠黄瓜西红柿。。。
【 在 xxyl 的大作中提到: 】
: 能分享下控糖经验吗？主食都用什么代替呀？【 在 maosi22 的大作中提到: 】: 我觉得只要低于标准就行了，也不用天天关注，测上一周就知道什么东西能吃什么不能吃，以后照这个吃就行了: 月份越大血糖不好控制的问题，反正我没出现过: 另外，个人经验，控糖还是好。作为一胎糖妈，二胎早早就开始控糖，孕期增重15斤，娃生下来6.7，生完半个月回到孕前体重。: ...................--
来自 VOG-AL00
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FROM 123.139.87.* - 嗯嗯，我基本上前四个月没变化，30周的时候大概涨了不到10斤的样子，相对来说孕后期长的还是比较快。一胎的时候也控糖，但效果没有这么好，一胎涨了25斤，主要是没经验，前期吃太多。。。二胎我感觉把精米面的量控制住，效果不错。这个办法也可以用在产后瘦身
【 在 Lixiaoyuyu 的大作中提到: 】
: 增重15斤也太少了吧我开始控糖以后也是体重基本不增，目前8个月，增重10斤，有望向你看齐~【 在 maosi22 的大作中提到: 】: 我觉得只要低于标准就行了，也不用天天关注，测上一周就知道什么东西能吃什么不能吃，以后照这个吃就行了: 月份越大血糖不好控制的问题，反正我没出现过: 另外，个人经验，控糖还是好。作为一胎糖妈，二胎早早就开始控糖，孕期增重15斤，娃生下来6.7，生完半个月回到孕前体重。: ...................--
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FROM 113.201.63.*