不吃饼干,正常吃点粮食啊,晚上还饿就是幻觉了。多走动走动。
【 在 Noodoo 的大作中提到: 】
: 大概20W时恢复到孕前体重的,然后现在25W,体重长了8斤!!!!
: 还没糖耐,但是一直以控糖餐的标准要求自己的,去看了营养科,医生也说我吃的无论是食物多样性还是烹饪方式都是可以的,唯一可以改进的可能就是任何精米精面都不要吃了。
: 早晨和中午在食堂吃,吃的不算多。
: ....................
- 来自「最水木 for iPhone 11」
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